Turnverein Niederlützingen
Turnverein Niederlützingen

Body Workout für Frauen

Beginn: Montag, 15. Mai 2023,

18:00 bis 19:00 Uhr

mit Lisa-Marie Fuchs

 

Der Kurs beinhaltet Elemente aus Aerobic, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Cardiotraining und Funktionstraining. Ziel ist es, Muskelkraft und Fettverbrennung zu steigern sowie die Körperkonturen zu formen.

 

 

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